催眠を学びはじめたあなたに、まず最初に読んでほしい厳選書籍を5冊にまとめました。基本的な催眠術のかけ方から催眠心理に関わる内容が満載、この順番通り読み進めると、誰でも催眠術の世界がスムーズに理解出来ます。
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『世の中で悪用されている心理テクニック』：Birdie著
「滅びろ、催眠術」―世の中にはびこる「悪い奴ら」が使っている心理テクニックを完全公開!奴らの「手口」を全部バラし、ダマされる前に完全マスターできます。本書では、「悪意を持った」メンタリスト、超能力者、占い師、詐欺師など、世の中にはびこる「悪い奴ら」が使っている「心理テクニック」を完全公開し、それを見抜き、守る方法を伝授します。ここで紹介するテクニックは、いずれも簡単かつ実用的なものばかりを厳選。今すぐ使えるように、著者が独自に開発した【催眠テンプレート】付、これを読み上げるだけで、心理テクニックの効果を発揮するという優れものです。大変心強い1冊を、お手元にぜひどうそ。
【本書の目次】
第1章:心理学の権威が「メンタリスト」だと思ったら大間違い
第2章:信じる者は、騙される――催眠術にかかる人、かからない人の違い
第3章:悪い奴らは、どんな準備をしているのか?――黒すぎるテクニック
第4章:ビジネスでもプライベートでも使える「正しい」心理テクニック
第5章:滅びろ、催眠術
『催眠術のかけ方』：林 貞年著
不朽の名作！初心者のための基礎知識から、実践現場に裏打ちされたプロのテクニックまで、催眠術の本格的技法を解説。催眠術師になりたい、催眠術をマスターしたい人にとっては、誰もが1回は読むだろう、まさに催眠術書のバイブルと言ってよい1冊です。ここにはプロが明かす催眠術の理論と技法とテクニックが、余すことなく紹介されており、何度読み返しても、また新たな気づきが得られるでしょう。こちらも必見、催眠術師 林貞年のブログ。人間関係に活かせるコラムが満載です。
【本書の目次】
まえがき――コミュニケーションとしての催眠術
潜在意識との対話――催眠術の基礎知識25
催眠術師への道――催眠術の基本テクニック23
催眠術ショーの舞台裏――集団催眠の実践テクニック11
催眠術の極意――プロの成功テクニック９
セックスｉｎトランス――催眠術の応用テクニック13
療法としての催眠誘導――催眠療法のエピソード７
あとがき――心理学の一分野としての催眠術
『催眠術入門――自分と他人の心を自在にあやつる心理術』多湖 輝著
禁酒・禁煙、ダイエットをはじめ、記憶力や想像力の向上、快眠まで、知られざる催眠術の効果を大公開！誰にでもできる催眠術を身につけ、自分の能力をカンタンに大幅アップすることが可能、催眠に対する基本的な考え方が習得出来ます。
【本書の目次】
催眠術は、手品ではない
●催眠現象こそ、無意識の世界に通じる
●暗示は〝両刃の剣〟
あなたにもできる催眠術
●催眠状態をスムーズに導くためのコツ
●催眠誘導のウォーミングアップを兼ねた被暗示性テスト
●だれにでもできる催眠誘導法
●より確かな催眠状態をつくりだす深化法
●覚めたあと爽快な気分にさせる覚醒法
●自己催眠法は、座禅の修養法にも似ている
なぜ、人間は催眠術にかかるのか
●催眠は、けっして神秘現象ではない
●催眠によって何が起こるか
浅い催眠・深い催眠
●軽い催眠状態で、手足から胃腸の働きまで支配する
●あらゆる感覚が鈍くなる中程度の催眠現象
●人格までも変えられる深い催眠現象
催眠術は、自分を変え、能力を引き出す
●応用の可能性を秘めた催眠の三つの特徴
●催眠は、心身症の治療から、潜在能力の開発にまで応用される
『人の心を操る催眠術「ブレイン・ハック」』：中井 英史著
催眠術に、特別な技術やテクニック、能力は必要ありません。誰でも習得できる技術です。催眠術を最短で習得できるメソッド、それが「ブレイン・ハック」です。多くの催眠術師を育ててきた本書の著者が明かす、誰でもできる催眠術のノウハウのすべてを公開しています。
【本書の目次】
第１章 催眠術は、脳科学で解明されている心理学
第２章 徹底解剖！ なぜ人は催眠術にかかるのか？【理論編】
第３章 催眠術は、誰でも１００％習得できる技術【思考編】
第４章 悪用厳禁！ 催眠術のかけ方【実践編】
第５章 催眠術で自分を思い通りにデザインする方法
第６章 催眠術でコミュニケーションの達人になる方法
『自分に暗示をかけると、いいことが起きる』：中井 英史著
「人生のあらゆる場面で役に立ち、悩みが解決する!」と評判の催眠心理療法士が教える、自己催眠で目標を達成する極意がここにある！
私たちの日常生活は催眠であふれています。催眠の視点から考えてみると、仕事や人間関係、人生がうまくいっている人たちは実は、知らず知らずのうちに自分自身に暗示をかける「自己催眠」を上手に使っています。本書では、自己催眠を使って目標を達成する方法をお伝えしています。どれも驚くほどシンプルで簡単なものばかりですので、ぜひあなたの毎日にも取り入れてみてください。
